Jednym z popularnych zabiegów z zakresu fizykoterapii jest kąpiel wirowa. Masaż podwodny ma wyjątkowo dobry wpływ na ludzki organizm – pobudza krążenie, stymuluje usuwanie zbędnych produktów przemiany materii i działa kojąco na obolałe tkanki. Jakim jednak pacjentom szczególnie można polecić kąpiele wirowe i gdzie się udać, aby móc skorzystać z dobroczynnego wpływu podwodnego masażu?
Kąpiel wirowa to jeden z dostępnych zabiegów rehabilitacyjnych. Zaliczana jest ona do hydroterapii, czasami określa się ją mianem masażu podwodnego. Na tym zasadniczo polega zresztą kąpiel wirowa: w jej przypadku wykorzystywany jest dobroczynny wpływ ciepłej wody, wprawionej w ruch wirowy, na ludzki organizm.
Kąpiele wirowe – przebieg leczniczego masażu
Masaż podwodny dotyczyć może różnych części ciała – możliwa jest zarówno kąpiel wirowa kończyn górnych, jak i kąpiel wirowa kończyn dolnych – a nawet masaż podwodny całego ciała. Pojedynczy zabieg trwa zwykle około 15-20 minut. Temperaturę wody ustala się w porozumieniu z pacjentem. Zwykle jest to około 36-37 stopni Celsjusza, jeżeli jednak pacjent stwierdzi, iż woda jest zbyt zimna lub za ciepła, dokonuje się stosownych modyfikacji. Ważne w końcu jest to, aby sam zabieg był po prostu przyjemny.
Wyróżnia się różne rodzaje wanienek do kąpieli wirowych. Jedne z nich są mniejsze, inne większe – wszystko zależy od tego, do masażu podwodnego której części ciała służy dane urządzenie. Różne są również mechanizmy służące do wprawiania w ruch wody. Część urządzeń wyposażona jest w wirniki, inne zaś posiadają skomplikowane systemy specjalnych dysz, które – dzięki temu, że wypuszczają wodę pod odpowiednim ciśnieniem – wprawiają ją w ruch.
Kąpiel wirowa i jej wpływ na organizm
Kąpiele wirowe wpływają na organizm na zdecydowanie więcej sposobów, niż można by przypuszczać. Wirowy ruch wody sprawia, że pobudzane jest krążenie krwi. Prowadzi to nie tylko lepszego ukrwienia narządów, ale i do szybszego usuwania zbędnych produktów przemiany materii. Pobudzenie krążenia ma jeszcze inne zalety – mianowicie dochodzi dzięki temu do zmniejszenia obrzęków, a także zlikwidowania ewentualnych zastojów żylnych.
Zalet kąpieli wirowych jest jednak zdecydowanie więcej. Wirowy ruch wody może prowadzić do zmniejszenia odczuwanego przez pacjenta bólu. Kąpiele korzystnie działają na mięśnie – ogólnie sprawiają one, że tkanki ulegają rozluźnieniu i dzięki tym zabiegom możliwe jest doprowadzenie do zmniejszenia napięcia mięśniowego.
Kąpiel wirowa: wskazania i przeciwwskazania do jej wykonywania
Masaż podwodny może pomóc pacjentom z wieloma schorzeniami. Przynosić on może ulgę chorym na schorzenia reumatyczne, takie jak np. choroba reumatoidalna stawów. Kąpiel wirowa może też łagodzić dolegliwości osób, które doświadczyły jakichś urazów, odmrożeń czy tych, u których istnieją tzw. przykurcze bliznowate.
Zabiegi polecane bywają także osobom z chorobą Raynauda, cierpiącym na zwężające zapalenia tętnic czy tym, u których wystąpiły w przeszłości jakieś zakrzepy w naczyniach. Kąpiel wirowa korzystna może być również dla osób, które przebyły operacyjne leczenie żylaków kończyn dolnych, a także u tych, u których istnieją przewlekłe stany zapalne stawów.
Przeciwwskazań do kąpieli wodnych wymienia się zdecydowanie mniej niż wskazań do tych zabiegów. Należą do nich przede wszystkim niewydolność krążenia oraz schorzenia serca i naczyń krwionośnych. Oprócz tego masażu podwodnego nie wykonuje się również i wtedy, kiedy w miejscu, które miałoby być mu poddawane, pacjent posiada jakieś chorobowe zmiany skórne.
Masaż podwodny: gdzie się udać, aby z niego skorzystać?
Kąpiele wirowe znajdują się w ofercie wielu różnych uzdrowisk – jednym z tych, które je oferują, jest Uzdrowisko Kopalnia Soli „Wieliczka”. Masaż podwodny jeden z wielu zabiegów, które można wykonać w tej placówce. Pacjenci, którym zaleca się inne zabiegi terapeutyczne (np. kinezyterapię), mogą z takich w wielickim uzdrowisku również skorzystać.
Kąpiel wirowa, jak doskonale widać, może wywierać wyjątkowo korzystny wpływ na organizm. Warto rozważyć skorzystanie z tej właśnie formy fizykoterapii – zabiegi te nie tylko mogą dawać dobre efekty, ale i dla wielu pacjentów są one po prostu przyjemne.
