Logotyp Kopalni Soli 'Wieliczka'

Dlaczego warto postawić na leczniczy masaż? Fizjoterapia – dobroczynne działanie

Dla kuracjuszy

Dodano: 19.06.2018

Kopalnia Soli „Wieliczka”

Fizjoterapia może być wykorzystywana na wiele sposobów: do profilaktyki, rehabilitacji i leczenia. Jednym z popularniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych jest masaż. Różni się on jednak od typowego masażu relaksacyjnego. Jego lecznicza odmiana ma na celu zapobieganie chorobom, zmniejszenie ich objawów oraz – oczywiście – leczenie. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto postawić na terapię masażem.

Fizjoterapia – masaż kiedyś i dziś

Historia masażu sięga starożytności. Był on wówczas stosowany przede wszystkim po kąpieli, przed ćwiczeniami fizycznymi i po nich – a towarzyszyło mu namaszczanie olejkami. Obecnie to przede wszystkim sposób na relaks, odprężenie i… wspomaganie organizmu. Bo w końcu nie jest tajemnicą, że masaż leczniczy, np. pleców, może zdziałać wiele dobrego.

Masaż leczniczy – wskazania

Najczęstszymi wskazaniami do masażu leczniczego są choroby i dysfunkcje narządu ruchu. Należą do nich m.in. stany pourazowe (zwichnięcia, stłuczenia czy skręcenia), przeciążenia mięśni i stawów oraz zapalenia mięśni, stawów i pochewek ścięgnistych (zwykle mięśni nadgarstków). Masaż polecany jest też przy bólach towarzyszących chorobom zapalnym i zwyrodnieniowym kręgosłupa.

Oprócz powyższych, masaż stosowany jest również w chorobach i schorzeniach:

układu krążenia: przy przewlekłej niewydolności żylnej (bez owrzodzeń), niewydolności naczyń limfatycznych; masaż zalecany jest też jako profilaktyka odleżyn przy długim unieruchomieniu w łóżku, w stanach po zakrzepowym zapaleniu żył (jednak nie wcześniej niż 6 miesięcy po ustąpieniu choroby),
układu oddechowego: przy przewlekłej niewydolności oddechowej, POChP, astmie oskrzelowej, stanach po zabiegach chirurgicznych (masażem rozluźnia się pomocnicze mięśnie oddechowe),
układu nerwowego: przy zanikach, niedowładach i porażeniach mięśniowych, uszkodzeniach nerwów obwodowych – masaż wpływa rozluźniająco albo pobudzająco oraz przeciwbólowo,
chorobach skóry i tkanki podskórnej: zaburzeniach odżywiania skóry, bliznach pourazowych i pozabiegowych,
chorobach dziecięcych: krzywicy, mózgowym porażeniu dziecięcym, wadach postawy, hipotonii.

Jaki rodzaj masażu leczniczego wybrać?

Wybór właściwego rodzaju masażu oraz stosowanych technik zależy od wieku, płci, masy ciała pacjenta, towarzyszących chorób przewlekłych i oczywiście – schorzenia, z jakim pacjent się zgłasza. Dziś do popularnych rodzajów masażu leczniczego zaliczają się m.in: masaż klasyczny, segmentalny oraz drenaż limfatyczny. Warto jednak zaznaczyć, że to wciąż nie wszystkie dostępne warianty.

Masaż klasyczny
Masaż klasyczny, zwany inaczej masażem szwedzkim, jest najczęstszą formą masażu leczniczego. Daje efekt rozluźnienia lub pobudzenia, stosuje się go w terapii zaburzeń napięć mięśniowych oraz zespołów bólowych związanych z narządem ruchu. Może być wykonywany za pomocą środków poślizgowych – najczęściej są to specjalne oliwki i olejki do masażu. Wykorzystywane techniki to m.in. głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, a nawet wstrząsanie.

Poprzez oddziaływanie na zakończenia nerwowe skóry, masażysta wpływa pośrednio na pracę narządów wewnętrznych. Terapia masażem wpływa pozytywnie na układ oddechowy – polepsza wymianę gazową w pęcherzykach płucnych oraz zwiększa objętość samych płuc. Dzięki oklepywaniu, zabieg wspiera oczyszczanie płuc – wspomaga tak wykrztuszanie wydzieliny. Dodatkowo usprawnia pracę mięśni brzucha i perystaltykę jelit.

Masaż segmentalny
Na ten rodzaj masażu składa się wiele chwytów i technik. Stosowany jest w leczeniu chorób narządów wewnętrznych. Nie wykorzystuje się tutaj środków poślizgowych, to przede wszystkim rozcieranie. Dzięki temu, że skóra, tkanka łączna, mięśnie i kości mają połączenia m.in. nerwowe z narządami wewnętrznymi, wspólnie na siebie oddziaływują.

Masaż limfatyczny
Masaż, zwany także drenażem limfatycznym, usprawnia krążenie limfy i przeciwdziała powstawaniu zaburzeń wywołanych jej zastojem. Jest także pomocny przy zmniejszaniu obrzęków limfatycznych, zastoinowych lub takich, które są związane z niedoborami białek we krwi.

Terapia masażem – przeciwwskazania

Masażowi leczniczemu niestety nie mogą poddać się wszyscy. Do najważniejszych przeciwwskazań należą m.in. choroby Buergera i Raynauda (stany zaawansowane), skóry (od wyprysków, po pęcherze i rany) oraz zakaźne. Z zalet masażu nie mogą korzystać też osoby po złamaniach kości – zwłaszcza wtedy, gdy do złamania doszło niedawno, a także z niewydolnością serca, miażdżycą kończyn dolnych i zaawansowaną osteoporozą. Żylaki, zapalenie żył, krwiaki i naczyniaki również dyskwalifikują osoby, które chciałyby spróbować masażu. To jednak wciąż nie wszystkie przeciwwskazania – dlatego przed zabiegiem zawsze warto wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Gdzie możesz skorzystać z masażu leczniczego?

Z masażu leczniczego mogą skorzystać m.in. pacjenci Uzdrowiska Kopalnia Soli „Wieliczka”. Można wykupić go w Pracowni Fizjoterapii wielickiego uzdrowiska – za dodatkową opłatą. Uzdrowisko może poszczycić się wykwalifikowaną kadrą pracowników i nowoczesnym sprzętem.

Masaż kojarzy się z relaksem i odprężeniem. Uśmierza ból mięśni, stawów – to jedna z najczęściej wykorzystywanych metod fizjoterapii – na przykład kręgosłupa. Masaż może odbywać się zarówno w ośrodkach fizjoterapeutycznych, uzdrowiskach, sanatoriach, gabinetach odnowy biologicznej, jak i w domu pacjenta. Nic zatem dziwnego, że cieszy się coraz większym zainteresowaniem.

Artykuły podobne

Serwis internetowy „Kopalnia Soli „Wieliczka” wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne