Informacje praktyczne i pomoc

Talasoterapia – co to jest i kto powinien być nią zainteresowany?

Kategoria: Dla kuracjuszy

Dodano:

Kopalnia Soli „Wieliczka”
talasoterapia

Z pewnością nie raz słyszałeś o dobroczynnym wpływie nadmorskiego klimatu na odporność i prawidłowe działanie dróg oddechowych. Nie zawsze musisz jechać nad Bałtyk, by korzystać z zalet terapii nad morzem. Talasoterapia – leczenie solą, wodą i powietrzem – na czym polega i jakie daje efekty?

Przejdź do akapitów:

Talasoterapia – co to jest?

Talasoterapia jest formą leczenia uzdrowiskowego, która wykorzystuje specyfikę nadmorskiego klimatu i zalety obecnych nad morzem czynników, takich jak woda morska, piasek, bogate w mikroelementy powietrze lub algi morskie. Talasoterapia znajduje szerokie zastosowanie podczas leczenia chorób układu nerwowego, wspomaga rehabilitację pacjentów po przebytych chorobach układu ruchu, jest pomocna w leczeniu i rekonwalescencji osób z chorobami układu oddechowego oraz układu krążenia. Bywa dodatkowym elementem terapii pacjentów z depresją, nerwicą, a jednocześnie świetnie wspomaga układ odpornościowy najmłodszych kuracjuszy.

Termin „talasoterapia” pochodzi z języka greckiego – słowo „thalassa” oznacza morze, zaś „therapea” to po prostu terapia. „Terapia morzem” ma wiele zalet – nie wymaga specjalnych nakładów finansowych, może być praktykowana o każdej porze roku, bazuje wyłącznie na naturalnych walorach miejsca, do którego udają się kuracjusze. Szeroka gama różnorodnych bodźców wpływa korzystnie nie tylko na ciało, ale też na naszą psychikę. W zależności od miejsca na mapie pobyt nad morzem, np. w basenie Morza Śródziemnego, może wpływać dobroczynnie na wygląd naszego ciała.

talasoterapia co to

Talasoterapia w Polsce i za granicą – dla kogo?

Leczenie solą i wdychanie bogatego w jod powietrza to lek bez recepty na wiele popularnych schorzeń. Talasoterapia w Polsce nad Morzem Bałtyckim jest wskazana podczas leczenia chorób dróg oddechowych oraz w schorzeniach o podłożu reumatycznym. Może być przydatna w leczeniu stanów obniżenia odporności, zapewnia ciału relaks i odpoczynek w przypadku stanu wyczerpania fizycznego i przewlekłego stresu. Talasoterapia polecana jest osobom cierpiącym z powodu niektórych chorób psychicznych, np. depresji, przy schorzeniach dermatologicznych, takich jak łuszczyca oraz grzybica.

Talasoterapia pomaga zmniejszać szkodliwy wpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie człowieka. Jest rekomendowana przy problemach z cerą, ale też przy chorobach endokrynologicznych, w osteoporozie, przewlekłych dolegliwościach bólowych kręgosłupa, a nawet przewlekłej astmie.

Kto powinien unikać talasoterapii? Przeciwwskazaniem do talasoterapii jest przyjmowanie leków fotouczulających oraz zdiagnozowanie padaczki fotogennej. Leczenie solą może być niebezpieczne w schorzeniach nerek, przy nadczynności tarczycy, w ostrych stanach zapalnych lub przy schorzeniach psychicznych w stadium zaostrzenia. O tym, czy kobieta w ciąży może korzystać ze zdrowotnych walorów pobytu nad morzem powinien zadecydować lekarz.

czy talasoterapia jest zdrowa

Zabiegi talasoterapii blisko Ciebie

Talasoterapia to wiele różnych elementów kompleksowej terapii – balneo- i hydroterapia, fitoterapia, czyli kąpiele lecznicze, natryski, okłady, wytwarzanie płaszcza solnego przez wodę morską i schładzanie oraz ogrzewanie ciała. Spacer brzegiem morza to naturalna aerozoloterapia, wspieranie układu immunologicznego, przyspieszenie przemiany materii i terapia schorzeń tarczycy. To też wykorzystanie przyjemnych promieni słonecznych, kinezyterapia, jak też zabiegi z wykorzystaniem borowiny i piasku, alg morskich, a nawet kawioru.

Wpływ zanieczyszczeń powietrza na zdrowie człowieka można jednocześnie zwalczać bez konieczności wyjazdu nad morze i kilkutygodniowego urlopu. Warunki podobne do tych nad Bałtykiem możesz spotkać w podziemiach wielickiego Uzdrowiska. Choć nie ma tam morza, w komorach znajdujących się 135 metrów pod ziemią panuje specyficzny mikroklimat, a powietrze bogate jest w mikroelementy.

Na miejscu dostępny jest parking i informacja dla kuracjuszy, która pomoże w wyborze najbardziej odpowiedniej opcji pobytu. 

Bibliografia:

  1. Mateusz Burak, Talasoterapia – na czym polega „terapia morzem” i komu się ją zaleca?, https://www.doz.pl/czytelnia/a14970-Talasoterapia__na_czym_polega_terapia_morzem_i_komu_sie_ja_zaleca
  2. Elementy talasoterapii i możliwości ich rozwoju w kosmetologii, http://centrumibin.pl/files/KE_2014_4_Elementy_talasoterapii.pdf

Najnowsze artykuły

  • Relaks – sprawdzone sposoby. Spacer, masaż i… nocleg w kopalni

    Dla kuracjuszy

    Szukasz skutecznego sposobu na relaks i oderwanie się od codzienności? Kopalnia Soli „Wieliczka” pozwala odpocząć w naprawdę niezwykłym otoczeniu. Spacer wśród solnych komór, wizyta w zachwycającej Kaplicy św. Kingi oraz cisza podziemnych korytarzy pomagają zwolnić i zapomnieć o codziennym pośpiechu. Na powierzchni możesz przejść się po Tężni Solankowej i Parku św. Kingi, a masaże, zabiegi fizjoterapeutyczne oraz pobyt w leczniczym mikroklimacie Uzdrowiska przyniosą odprężenie całemu ciału. Wyjątkowym dopełnieniem wyprawy będzie nocleg pod ziemią lub pobyt w Hotelu Grand Sal. Poznaj sprawdzone sposoby na wyciszenie i podaruj sobie odpoczynek, który pozwoli odzyskać energię.

  • Współpraca na rzecz zdrowia

    Dla kuracjuszy

    We wtorek 13 stycznia Kopalnia Soli „Wieliczka” Turystyka oraz Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach, przy udziale Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego Nr 1 im. prof. Stanisława Szyszko Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, podpisały umowę, na mocy której wspólnie zrealizują pilotażowy projekt badawczy „Rehabilitacja pulmonologiczna chorych ze zmianami innymi niż choroby obturacyjne w warunkach subterraneoterapii”.

    Spotkanie dotyczące pilotażowego projektu badawczego w Uzdrowisku Kopalnia Soli Wieliczka. Przy prostokątnym stole siedzą uczestnicy spotkania ubrani w stroje biznesowe. W tle obrazy w złotych ramach.

  • Projekt badawczy w Uzdrowisku Kopalnia Soli „Wieliczka”

    Dla kuracjuszy

    Z dumą informujemy, że nasze Uzdrowisko bierze udział w nowatorskim projekcie badawczym prowadzonym przez zespół naukowców z Wydziału Rehabilitacji Ruchowej Akademii Kultury Fizycznej w Krakowie. Celem badań jest ocena sprawności funkcjonalnej, wskaźników oddechowych oraz wybranych parametrów krwi u osób starszych z chorobami układu oddechowego, które uczestniczą w rehabilitacji pulmonologicznej w podziemnych komorach solnych.

    Starszy mężczyzna w niebieskiej koszulce mierzy wydolność płuc przy pomocy urządzenia z ustnikiem, które przykłada do ust.

  • Letni rabat do Uzdrowiska!

    Dla kuracjuszy

    Odkryj wakacyjną energię w Podziemnym Uzdrowisku Kopalnia Soli Wieliczka – z letnim rabatem 15%!

    Rodzice z dwójką dzieci siedzą przy tężni solankowej w podziemnym Uzdrowisku.

  • Co pyli w czerwcu? Czyli jak pomóc alergikom na początku lata

    Dla kuracjuszy

    Czerwiec i maj to miesiące, gdy alergicy szczególnie odczuwają obecność pyłków w powietrzu. To czas intensywnego pylenia traw, a także kwitnienia roślin takich jak żyto czy różne gatunki chwastów, które mogą być uciążliwe dla układu oddechowego. Ulgę może przynieść wizyta w Kopalni Soli w Wieliczce, gdzie panujący mikroklimat wolny od alergenów przynosi ulgę osobom zmagającym się z alergiami sezonowymi.

Zadbaj o zdrowie

  • FEV, FVC, spirometria – co to jest? Jak przygotować się do badania?

    Dla kuracjuszy

    Szacuje się, że na choroby płuc cierpi ponad 6 mln Polaków. Niestety wielu z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlatego tak ważne jest wykonywanie profilaktycznych badań za pomocą spirometru, które umożliwiają zdiagnozowanie ewentualnych schorzeń płuc. Bo przecież nic tak nie pozwala uratować zdrowia i życia, jak odpowiednio wczesne wykrycie choroby. Co to jest spirometria zatem? Wyjaśniamy!

  • Jak leczyć zapalenie tchawicy?

    Dla kuracjuszy

    Zapalenie dróg oddechowych to częsta przypadłość sezonu infekcyjnego. Może dotknąć osoby w każdym wieku, a szczególnie podatne na zakażenia są dzieci oraz osoby starsze. Dowiedz się, jak wyglądają objawy zapalenia tchawicy, do czego może prowadzić nieleczone zapalenie tchawicy i jak możesz wspomóc leczenie tego schorzenia.

  • Sposoby na katar i zatkany nos: leczenie, które sprawi Ci przyjemność

    Dla kuracjuszy

    Przeziębienie to najpowszechniejsza choroba zakaźna. Dorośli zapadają na nią średnio 2 – 4 razy w roku, a dzieci od 6 do nawet 12 razy! Zanim sezon przeziębień rozkręci się na dobre, warto powalczyć o poprawę odporności. Jak wzmocnić osłabiony organizm? Jak skutecznie walczyć z katarem? Co zrobić, jeśli dopada nas nawracające przeziębienie?