Uczulenie na słońce bywa dokuczliwe szczególnie latem, gdy chętnie wychodzimy z domu i spędzamy wolny czas na rowerze, w parku lub na plaży. Już pierwsze wiosenne promienie słoneczne mogą wywołać u nas uczucie swędzenia i nieprzyjemną wysypkę. Czym jest uczulenie słoneczne i co na uczulenie na słońce będzie najskuteczniejsze?
Przejdź do akapitów:
Uczulenie na słońce – jak wygląda i skąd się bierze?
Choć najczęściej kojarzymy alergie z uczuleniem na składniki pożywienia lub określone substancje chemiczne, uczulać mogą nas również czynniki, z którymi mamy styczność każdego dnia. Jedną z patologicznych reakcji naszego organizmu, której doświadczamy wiosną i latem, jest nadwrażliwość na słońce.
Uczulenie na słońce, czyli fotodermatozy, to grupa schorzeń, w której czynnikiem wywołującym chorobę jest promieniowanie UV. Uważa się, że uczulenie słoneczne jest najprawdopodobniej efektem późnej reakcji alergicznej na nieznany alergen, który jest wyzwalany pod wpływem promieniowania UV. Najczęściej to właśnie różne zmiany skórne wskazują na możliwe uczulenie na słońce – objawy pojawiają się na wszystkich częściach ciała i mogą w przykry sposób ograniczać nas w codziennych czynnościach.
Uczulenie na słońce – objawy
Gdy pojawia się alergia na słońce, objawy to przede wszystkim zmiany na skórze – różnej wielkości grudki, krostki, a nawet bolesne pęcherze. Skóra może być zaczerwieniona, bolesna w dotyku lub opuchnięta. Wysypka po słońcu powoduje zwykle silny świąd i pieczenie, a objawy najczęściej zmniejszają się lub ustępują po powrocie do domu czy spłukaniu ciała pod prysznicem.
Uczulenie słonecznie może pojawić się w każdym wieku. Często pierwsze zmiany obserwuje się wiosną lub wczesnym latem, gdy nasza skóra przyzwyczaja się do kontaktu z promieniami słonecznymi. Bywa, że pierwszy atak choroby występuje po intensywnym opalaniu lub poparzeniu słonecznym, np. w poprzednim sezonie wakacyjnym.
Co na uczulenie na słońce?
Wysypka po słońcu zazwyczaj ustępuje samoistnie już po kilkunastu godzinach od przerwania ekspozycji na słońce. Przy silnej reakcji alergicznej konieczne może być zastosowanie miejscowo działających kremów lub maści, które złagodzą świąd i zmniejszą opuchliznę. Niezależnie od wielkości zmian na skórze konieczna jest konsultacja z alergologiem i dermatologiem, którzy pomogą właściwie dobrać kurację i szybko uporać się z problemem.
Nie ma niestety jednej skutecznej metody walki z fotouczuleniem. Tym, co ogranicza zmiany na skórze, jest z pewnością restrykcyjna fotoprotekcja. Obowiązkowe jest używanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim faktorze i częste aplikowanie go na odsłonięte części ciała. Pomocne jest noszenie w słoneczne dni przewiewnej odzieży, która stworzy dodatkową warstwę ochronną na naszym ciele. Nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne i powolne przyzwyczajanie skóry do pierwszych słonecznych promieni to dodatkowy sposób, by uniknąć przykrych dolegliwości alergicznych.
Uczulenie na słońce – jak wygląda skuteczna ochrona?
Pamiętaj, że nawet jeśli dobrze zabezpieczasz skórę przed słońcem, możesz doświadczyć silnej reakcji alergicznej. Jej przyczyną może być schorzenie uwarunkowane genetycznie lub przyjmowane na stałe leki. Uczulenie pod wpływem słońca wywołują często preparaty, które zawierają w swoim składzie dziurawiec, arcydzięgiel, rutę i bergamotę. Wrażliwość na promienie UV zwiększają olejki eteryczne, środki przeciwbakteryjne i alkohol.
Jeżeli dokucza Ci alergia na słońce, objawy pomoże ograniczyć unikanie ekspozycji na słońce. Jeśli wiesz, że szykuje się upalny i słoneczny dzień, postaraj się zostać w domu, zwłaszcza w godzinach południowych. Możesz ten czas spędzić w podziemiach wielickiej Kopalni i np. skorzystać z przygotowanych profilaktyczno-rekreacyjnych pakietów dla kuracjuszy.
Wizytę w naszym Uzdrowisku możesz także połączyć z wizytą w Poradni Alergologicznej, gdzie pod okiem kadry medycznej będziesz mógł łagodzić objawy alergii na słońce.
Bibliografia:
- Andrzej Jaworek, Czy można być uczulonym na słońce?, https://www.mp.pl/pacjent/alergie/lista/62290,czy-mozna-byc-uczulonym-na-slonce
