Ćwiczenia bierne
Ten rodzaj ćwiczeń wykonuje fizjoterapeuta bez udziału pacjenta. Zadaniem ćwiczeń biernych jest zachowanie pełnego ruchu w stawach oraz pełnej długości i elastyczności mięśni.
Wskazania do ćwiczeń biernych:
- stan po długotrwałym unieruchomieniu,
- duże osłabienie mięśni,
- wstępne uruchamianie stawu np. po zabiegu,
- gdy nie ma możliwości stosowania ruchu czynnego,
- paraliż,
- porażenie wiotkie albo spastyczne.
Przeciwwskazania do ćwiczeń biernych:
- zakrzepica,
- zapalenie żył
- brak pełnego zrostu po złamaniu,
- stan po urazie stawowym lub śródstawowym,
- gorączka,
- ostre zapalenie stawów i tkanek okołostawowych,
- ból podczas ćwiczeń.
Na czym polegają ćwiczenia bierne?
Celem ćwiczeń biernych jest podtrzymanie sprawności oraz zachowanie pamięci ruchowej i głębokiego czucia. Opóźniają degenerację wynikającą z długiej bezczynności mięśni i stawów, są pierwszym etapem odzyskiwania sprawności stawu po jego unieruchomieniu, np. opatrunkiem gipsowym.
Rehabilitacja to zawsze proces, niekiedy długotrwały, a ćwiczenia bierne doskonale ilustrują ten fakt – są często pierwszym krokiem na drodze do sprawności. Techniki bierne bywają też jedynym sposobem na ruch dla osób, które w wyniku schorzeń nie mogą poruszać się o własnych siłach. W takich wypadkach kinezyterapia okazuje się prawdziwym ratunkiem.
Ćwiczenia bierne są bezbolesne, działają wręcz przeciwbólowo. Fizjoterapeuta wykonuje je w osiągalnym na dany moment przez pacjenta zakresie ruchu. Właściwie przeprowadzone uelastyczniają otoczenie stawu, pozwalają zachować aktualną sprawność, utrwalić nowe lub utracone ruchy.
Na zabiegi odpłatne zapraszamy
od poniedziałku do piątku w godz. 8:00 – 19:00
Prosimy o wcześniejszą rezerwację pod nr tel.+48 12 278 78 78
e-mail: fizjoterapia@kopalnia.pl
Zabiegi odbywają się w budynku „Młyn Solny” Wieliczka, Park Kingi 1 (wjazd od ul. Matejki).
Naszym stałym pacjentom proponujemy atrakcyjne rabaty.
Zapytaj o zniżki w recepcji.
Z kartą Seniora otrzymasz 15% zniżki na usługi fizjoterapeutyczne.
![]() |

.webp)