Logotyp Kopalni Soli 'Wieliczka'

Zapalenie nosogardła, czyli jak leczyć chorobę górnych dróg oddechowych

Dla kuracjuszy

Dodano: 12.02.2018

Kopalnia Soli „Wieliczka”

Częste infekcje nosogardła to żadna nowość dla każdej pełnoetatowej mamy. I chociaż wiemy, że małe dzieci mogą przeziębiać się nawet 8 razy w roku, to są pewne sytuacje, w których należy błyskawicznie działać. Poznaj najczęstsze przyczyny zapalenia nosogardła i sposoby na radzenie sobie z tą chorobą.

Nosogardło – choroby, które powodują stan zapalny

Nosogardło to funkcjonalna część gardła. Należy do górnych dróg oddechowych, a jego głównym zadaniem jest ogrzanie, nawilżenie, a przede wszystkim oczyszczenie powietrza trafiającego do płuc.

U dzieci nosogardło jest dodatkowo wzbogacone o tkankę chłonną układu immunologicznego, która tworzy zanikający z wiekiem migdałek gardłowy. Ma to ogromne znaczenie dla rozwijającej się odporności naszego malucha. Z jednej strony każda infekcja obejmująca górne i dolne drogi oddechowe powoduje stymulację odporności, z drugiej zaś może powodować nadmierny przerost migdałka i szereg dolegliwości z tego wynikający. Najczęstszą przyczyną tego stanu rzeczy są regularne, nawracające zakażenia nosogardła powodujące stan zapalny.

Do głównych winowajców należą wirusy, a w dalszej kolejności bakterie. Stan zapalny nosogardła może wystąpić także w przebiegu alergii. Objawy tej przypadłości znają prawie wszystkie mamy: ból gardła, pieczenie i drapanie w gardle, zatkany nos, osłabienie węchu, ogólne złe samopoczucie i rozbicie, suchy kaszel nasilający się wieczorami i w nocy, gorączka lub stan podgorączkowy.

Co więcej, kiedy zajęte jest nosogardło, wydzielina spływa po tylnej ścianie gardła, powodując nieprzyjemne uczucie podrażnienia. Jeżeli stan zapalny utrzymuje się długotrwale, bądź stale nawraca, istnieje duże ryzyko przerostu migdałka gardłowego. Wówczas charakterystyczne objawy to: przewlekłe upośledzenie drożności nosa (dziecko oddycha przez usta), przewlekły wyciek z nosa, chrapanie (czasem dochodzi do bezdechów w trakcie snu) oraz mowa nosowa.

Jak poradzić sobie z zapaleniem nosogardła?

Najważniejsze znaczenie w infekcji nosogardła ma prawidłowe oczyszczanie nosa. Dorośli i dzieci starsze są w stanie samodzielnie oczyszczać nos. Natomiast dla maluszków przeznaczone są specjalne aspiratory do nosa. Aby wydzielina była mniej gęsta i łatwiej poddawała się usuwaniu, możesz zastosować sól fizjologiczną lub preparaty wody morskiej. Rozrzedzaniu wydzieliny służą także inhalacje, np. z soli fizjologicznej.

Na ból gardła sprawdzą się tabletki do ssania lub spray, które nawilżą i pozostawią na śluzówkach delikatny film uwalniający od uczucia drapania suchości i drapania w gardle. W razie wystąpienia gorączki stosuj zimne okłady oraz preparaty przeciwgorączkowe. Nie mniej ważna jest profilaktyka zakażeń. Tu pomocne mogą okazać się następujące rady:

  • naucz dziecko prawidłowych zachowań higienicznych (częste mycie rąk, unikanie dotykania okolic oczu i nosa),
  • chroń dziecko przed dymem tytoniowym i zanieczyszczonym powietrzem,
  • zadbaj o właściwą, zbilansowaną dietę (pamiętaj o suplementacji witaminy D, szczególnie w okresie jesienno–zimowym),
  • dbaj o odpowiednio długi sen dziecka (niewyspane dzieci chorują częściej)
  • zapewnij dziecku właściwą dawkę ruchu, szczególnie na świeżym powietrzu,
  • pamiętaj o szczepieniach,
  • zmień klimat (możesz wykorzystać nie tylko ten górski czy nadmorski, ale też spędzić choćby kilka dni w Uzdrowisku Kopalni Soli w Wieliczce, gdzie podziemny mikroklimat wpłynie pozytywnie na kondycję układu oddechowego Twoich pociech – dobrym pomysłem będzie także spacer po Tężni solankowej, będący przyjemną formą terapii wziewnej).
     

Artykuły podobne

  • Wartości w życiu człowieka – scenariusz zajęć dla dzieci

    Dla rodziców i nauczycieli

    Nie rodzimy się ze świadomością tego, co jest słuszne, a co nie. Środowiskiem, w którym się tego uczymy, jest rodzina, natomiast przedszkole i szkoła powinny wspomagać rodziców w tym procesie. Na nauczycielach również leży obowiązek uczenia dzieci odpowiednich zachowań. Warto zatem zaplanować cykl lekcji dotyczący wartości w życiu człowieka. Scenariusz do pobrania znajduje się na końcu artykułu.

  • Zajęcia otwarte w przedszkolu – scenariusz lekcji dla rodziców

    Dla rodziców i nauczycieli

    Zajęcia otwarte dla rodziców w przedszkolu często bywają stresujące dla nauczycieli, którzy obawiają się oceniania. Nie warto jednak z tego powodu rezygnować z takiej formy lekcji, ponieważ dają one możliwość poznania opiekunów dzieci oraz pokazania, jak wygląda nasza praca. Taki rodzaj kontaktu również dla rodziców jest niezwykle ważny, bo daje okazję do obserwacji tego, jak dziecko funkcjonuje w grupie rówieśniczej i czego się już nauczyło.

Serwis internetowy „Kopalnia Soli „Wieliczka” wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne